L’Académie
Votre enfant fait du vélo de montagne occasionnellement et souhaite se lancer dans le compétitif ? Inscrivez-le à l’Académie, notre programme hivernal de préparation au vélo de montagne compétitif.
Que ce soit pour intégrer notre programme de sport-études compétitif ou participer à des courses, ce programme pour les jeunes de 12 à 16 ans est idéal pour amener votre enfant au niveau supérieur.
À l’issue de ce programme, votre enfant sera parfaitement préparé en termes de compétences cyclistes, d’endurance physique et mentale pour répondre aux exigences du niveau compétitif. Il/elle sera prêt(e) à entamer une saison de courses dès l’été 2024 !
Encadrement professionnel
Le programme sera donné par Anthony Malouf, entraîneur kinésiologue spécialiste, impliqué depuis plus de 10 ans dans l’encadrement d’athlètes de niveau international.
Un programme basé sur la science de l’entraînement
Le programme d’entraînement de la saison sera planifié de façon stratégique, dans un objectif de performance. Il intègrera également les derniers principes en matière de littératie physique. Vos jeunes pourront approfondir leur patrons moteurs à travers l’exercice de diverses disciplines cyclistes.
Les séances d’entrainement seront divisées en deux :
- Une heure sera dédiée à un entrainement hors vélo en préparation physique ;
- Et l’autre heure sera passée sur le vélo ;
Accès à des installations cyclistes uniques au Québec
L’environnement du Centre National est incomparable. Vous ne retrouverez pas tous ces éléments dans un seul et même endroit :
- Pumptrack intérieure
- Vélodrome
- Salle d’entraînement fonctionnel
- Sentiers de vélo extérieurs sur le site
Formule clé en main
- Accès privilégié aux plateaux d’entraînement
- Location d’un éventail de vélos spécialisés incluse dans l’inscription
- Ambiance de groupe qui favorise le développement
- Possibilité d’évolution dans le programme (hiver 2024)